Танцевальное сообщество PrimeTimeKids

Логинова Ангелина, как тренер по, специально составляет программу нагрузок, чтобы достичь нужного результата: развить конкретные группы мышц у подопечного (можно повысить темп или увеличить число сэтов и повторений в упражнениях - жимах лёжа, приседаниях) и при этом снизить риск получить существенные травмы.

Данный специалист также является тренером по лёгкой атлетике, а именно по бегу, метанию и прыжкам, стараясь в своих подопечных развивать скорость и выносливость. Как и в любой спортивной дисциплине, легкоатлеты стремятся к тому, чтобы добиться всё более и более высоких результатов благодаря специальной программе подготовки. А это получается не только при систематических тренировках: главное, правильно подобрать дисциплину, чтобы раскрыть потенциал спортсмена.

Кроме этого, Ангелина является тренером по акробатике, которая помогает сохранять тело в тонусе и повышать силу, пластичность и чувство равновесия. Она проконсультирует по всем интересующим вопросам, а вы определитесь для себя, подходит ли вам данный специалист.

Кроме того, она по фитнесу, стретчингу, пилатесу, спортивным, современным, уличным, народным (в том числе для начинающих детей (занятия в группе)) танцам, современной, детской хореографии, балету (в том числе для начинающих, детей (индивидуальные занятия)), вальсу, джаз-фанку, хип-хопу, брейк-дансу, хаусу, локингу, поппингу, рукопашному бою, микс файт, айкидо, ушу, тайцзицюань, джиу-джитсу, футболу, волейболу, фигурному катанию, плаванию, гребле, йоге, настольному теннису, бильярду, фехтованию, конному спорту (), велогонкам и является специалистом по лечебной физкультуре и общей физподготовке. Рейтинг на Zoon.ru - 5.

Агапова Валерия, как тренер по, специально составляет программу упражнений, чтобы достичь нужного результата: развить конкретные группы мышц у подопечного (к примеру, использовать другую комбинацию по количеству сэтов и повторений в упражнениях - жимах лёжа, приседаниях), но, что важнее всего, снизить риск повреждений.

Данный специалист также является тренером по лёгкой атлетике, а именно по бегу, метанию и прыжкам, помогая ученикам развивать скорость и выносливость. Как и в любой спортивной дисциплине, легкоатлеты стремятся к тому, чтобы достигать всё более и более высоких результатов, совершенствуя свою физическую форму. А это получается не только при систематических тренировках: очень важно правильно подобрать дисциплину, чтобы раскрыть потенциал спортсмена.

Кроме этого, Валерия является тренером по акробатике, которая помогает поддерживать здоровье, одновременно вырабатывая силу, пластичность и чувство равновесия. Она в подробностях расскажет информацию по интересующей теме, а вы определитесь для себя, подходит ли вам данный специалист.

Кроме того, она по фитнесу, стретчингу, пилатесу, спортивным, свадебным, современным, эстрадным, уличным, народным (в том числе для начинающих) танцам, классической, детской хореографии, балету (в том числе для начинающих, детей (индивидуальные занятия), подготовки к поступлению в училища), рукопашному бою, микс файт, айкидо, ушу, тайцзицюань, джиу-джитсу, футболу, волейболу, фигурному катанию, плаванию, гребле, йоге, настольному теннису, бильярду, фехтованию, конному спорту (), велогонкам и является специалистом по лечебной физкультуре и общей физической подготовке. Рейтинг на Zoon.ru - 5.

Токарева Анастасия Олеговна
Актриса Пензенского областного театра «Кукольный дом» .
Педагог в студиях педагог кружка «Живое слово» в МБОУ лингвистической гимназии №6 . Ученики - лауреаты 1 степени во Всероссийских конкурсах.
Родилась в г. Пенза.

Галина Елизавета — талантливая хореограф и танцовщица с опытом в современной хореографии. Она активно развивает свои навыки в различных стилях, включая хип-хоп, контемпорари, авторскую хореографию и хаус. Обучалась в Пензенском колледже искусств на специальности «Хореографическое творчество», также изучает классический и народный танец, что обогащает её танцевальную палитру.
Елизавета не останавливается на достигнутом и постоянно стремится к саморазвитию. Она посещала мастер-классы известных хореографов, таких как Аня Тарасенко, Мария Заплечная и Даян (и многие другие), что позволяет ей черпать вдохновение и новые идеи для выступлений.
Елизавета имеет опыт в постановке групповых номеров, что позволяет ей успешно реализовывать творческие идеи и создавать яркие хореографические композиции. Её умение работать с коллективом, а также глубокое понимание динамики группы делают её постановки впечатляющими и запоминающимися. Она активно использует свои знания в различных стилях танца, чтобы создавать уникальные номера, которые завораживают зрителей и вдохновляют участников.

Её труд и талант были неоднократно отмечены на конкурсах и фестивалях, где она становилась многократной обладательницей лауреатских званий 1 степени и гран-при как в групповых номерах, так и в сольных выступлениях.